Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 clara de ovo
- 500 g alho-francês cortado em pedaços
- 250 g ervilhas baby
- 50 g manteiga, mais q.b. p/ fritar
- 850 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g natas
- 50 g pinhões
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 18.9 g
- Graisses saturées
- 9.3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 324.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de brócolos e amêndoa
35 menit
Sopa de feijão branco e tomate
30 menit
Creme de batata com ovo cozido
40min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Creme de lentilhas picante com seitan - TM5
35 menit
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Sopa fria de pepino, maçã e limão
10 min
Creme de abóbora e tomate
35 menit
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Sopa caprese
1h 15min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Creme de couve-flor
45min