Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g de arroz integral
- 30 g de semillas de lino
- 1500 g de agua
- 300 g de lentejas rojas partidas peladas
- margarina vegana (para engrasar)
- 300 g de zanahoria en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 50 g de mostaza
- 40 g de kétchup
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hamburguesas de mijo
55 Min
Hamburguesas de soja
35 Min
Pastel de lentejas
6 Std.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Risotto de cebada perlada
1 Std.
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Moussaka de lentejas
2h 20min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Hummus de lentejas
5min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.