Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 433 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingrédients

130 g kiwi pokrojonych na kawałki
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g miodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 2.5 g

Calories 627.6 kJ / 150 kcal

Lipides 0.8 g

Fibre 4.7 g

Glucides 34.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie energetyczne

10 Min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40 Min

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35 Min

Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

20 Min

Wywar z kurczaka (dla dzieci)

40 Min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 Min

Napój imbirowy

10 Min

Cukinia faszerowana

1 Std. 40 Min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1 Std.

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1 Std. 10 Min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 Min

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55 Min