Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g cebola
-
1
pimenta serrano s/ sementes
ou 1 malagueta vermelha s/ sementes -
20
g sumo de lima
ou 20 g sumo de limão - ½ - 1 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 2 - 3 pés de coentros só as folhas
- 200 g tomate cortado em quartos
- 500 g abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 149 kcal / 622 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 15 g
- Glucides
- 2 g
- Fibre
- 4.4 g
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