Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g Mehl
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- ½ TL Zwiebel, getrocknet
- ½ TL Knoblauch, granuliert
- 1 TL Majoran
- ½ TL Kümmel
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Guarkernmehl
- 50 g Tofu, fest, in Stücken
- 180 g Seitan, in Stücken
- 980 g Wasser
- 20 g Erdnussöl
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 976 kJ / 233 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 min
Mediterrane BratVurst
1hod. 30min
Veganer Sauerrahm
10h 15min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 min
Veganer Eiaufstrich
10 min
Vegane Mayonnaise
5 min
Mac and Cheese (vegan)
3 Std.
Vegane Paprika-Tarte
2hod.
Cashew-Joghurt
12 Std. 10 Min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2hod. 20min