Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g Mehl
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- ½ TL Zwiebel, getrocknet
- ½ TL Knoblauch, granuliert
- 1 TL Majoran
- ½ TL Kümmel
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Guarkernmehl
- 50 g Tofu, fest, in Stücken
- 180 g Seitan, in Stücken
- 980 g Wasser
- 20 g Erdnussöl
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 976 kJ / 233 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.2 g
Recettes alternatives
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15min
Linsenbraten
1h 50min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Veganer Bacon-Ersatz
30min
Blumenkohl Buffalo Style
1h
Mediterrane BratVurst
1h 30min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
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Vegane Mayonnaise
5 Min
Vegane Eierspeise
10 Min
Veganer Sauerrahm
10 godz. 15 min