Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 10min

830 gramů

Ingrédients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protides 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Lipides 20 g

Fibre 6.3 g

Graisses saturées 5.6 g

Glucides 14.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2h

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2h

Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

1h 30min

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1h 15min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2h

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Bezlepkový chléb života

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Jogurtové bulky se sezamem

Jogurtové bulky se sezamem

1h 30min

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min