Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingrédients

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 7 g

Calories 1059 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Glucides 33 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Granola s bezinkami

1h 40min

Energetické semínkové krekry

1h

Sójový jogurt (veganský)

Pas d’évaluation

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2h 30min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Chai sirup

35min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Základní granola

1h 45min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Bazalkové pesto

10min