Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8 10 évaluation

Prép. 20min

Total 45min

8 porcí

Ingrédients

600 gramů vody
½ čajové lžičky soli plus 1-2 špetky
60 gramů pohanky
1 stroužek česneku
250 gramů slaniny na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje
80 gramů bílého vinného octa
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
1 - 2 špetky mletého černého pepře
500 gramů růžičkové kapusty seříznuté, bez vnějších listů
1 polévková lžíce piniových oříšků
25 gramů sýru parmazánu strouhaného

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.4 g

Calories 638 kJ / 152 kcal

Lipides 6.6 g

Fibre 3.8 g

Glucides 9.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pohanka 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40min

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1h

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45min

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min