Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 65 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 10min

4 porce

Ingrédients

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 37 g

Calories 1536 kJ / 367 kcal

Lipides 11 g

Fibre 4.8 g

Glucides 29 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2019 13 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Rychlá asijská hovězí polévka

40min

Kukuřičná krémová polévka

25min

Indické kuře v jogurtu

1h

Zelný hrnec s vepřovým masem

50min

Cuketový krém s modrým sýrem

25min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Masové kuličky s fetou

35min

Cuketová polévka s chorizem

1h

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min