Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 378 kJ / 90 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pohanková mouka
5 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Jáhlová mouka
5 min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
RAW čokoládové kuličky
30 min