Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 39.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 3918.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35 phút
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 Min
Tilápie s červeným kari
40 Min
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 godz. 10 min
Bento box s pandami
1h
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 Min
Krevetové kari
25min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45min