Appareils & accessoires
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
Prép. 15min
Total 45min
2 porce
Ingrédients
-
120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
2 polévkové lžíce uzené červené papriky
-
1 polévková lžíce česnekového prášku
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
125 gramů avokáda
-
50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
-
25 gramů vody
-
40 gramů citrónové šťávy
-
5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
-
5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
-
1 stroužek česneku
-
240 gramů salátové okurky na kolečka
-
50 gramů sýra feta rozdrobeného
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
3918.1 mg
Protides
15.3 g
Calories
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Lipides
39.6 g
Fibre
14.8 g
Graisses saturées
8.5 g
Glucides
40.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nízký glykemický index
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Zpátky do školy
7 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Pas d’évaluation
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Čočkový salát s lilkem
40min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Carpaccio z červené řepy
Pas d’évaluation
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Mexický quinoa salát
30min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min