Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

4.5 13 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

6 raciones

Ingrédients

50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 407.1 mg

Protides 1.4 g

Calories 490 kJ / 117 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 6.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ensaladas y aliños 13 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 174 60 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Ensalada de pollo y pomelo

30min

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

20min

Ensalada Waldorf con pasta

30min

Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín

20min

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15min

Vinagreta de mostaza y eneldo

5min

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1h 30min

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

15min

Ensalada de verduras guisadas

20min

Ensalada de calabacín y mango

5min

Ensalada griega de arroz

1h

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min