Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 284 évaluations

Prép. 20min

Total 4h 20min

6 porcji

Ingrédients

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 2.5 g

Calories 447 kJ / 108 kcal

Lipides 7.5 g

Glucides 4.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NATURALNIE SŁODKIE 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Cytrusowy koktajl z whisky

25 Min

Krewetki i warzywa w tempurze

1 Std.

Krem czekoladowy z awokado

5 Min

Mąka ryżowa

5 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Kwadraty dyniowe z orzechami

1 Std.

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 Min

Galette z borówkami

1 Std. 25 Min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50 Min