Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g de semillas de girasol
- 100 g de pepitas de calabaza
- 115 g de dátiles deshuesados
- 70 g de amaranto
- 25 g de quinoa blanca inflada
- 60 g de almendras fileteadas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 376.4 kJ / 86.6 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 8.4 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salsa cátsup
25min
Té helado tailandés TM6
10 min
Pumpkin spice latte
20 min
Crema de cacahuate
10 min
Leche de almendras
12 Std.
Tinga de setas
25min
Masala chai (té chai)
20 min
Leche de almendras TM6
12 Std.
Tinga de col
35 min
Pozole de setas
1hod.
Barbacoa de hongos
30 min
Puré de jitomate básico
35 min