Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 80 g cebola roxa
- 5 g cebolinho
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g tofu firme escorrido
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de sal indiano
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g farinha de grão-de-bico
- 10 g farinha de milho
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 362 kJ / 87 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1j 20 menit
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2j 30 menit
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1j
Tacos de lentilhas
1j
Tortilhas vegetarianas
25 min
Empadão de seitan
2j
Pastéis de soja
20 min
Piza verde
45 Min
Assado de grão
1j
"Bacalhoada" de seitan
1j 20 menit
Croissants de laranja vegan
3j 50 menit