Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 3 g

Calories 709 kJ / 171 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Het Basiskookboek 133 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Boekweit met champignons

Boekweit met champignons

25min

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Pas d’évaluation

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1h

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

30min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Amandelmelk

Amandelmelk

10min

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10min

Pastasalade met groenten

Pastasalade met groenten

1h

Quinoasalade

Quinoasalade

40min

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10min