Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di farina tipo 1 + q.b.
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di semi di zucca
- 25 g di semi di lino
- 15 g di semi di sesamo
- 15 g di semi di papavero
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 222 kJ / 53 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pane integrale al vapore
2 Std.
Barrette ai cereali
40 Min
Crackers al pomodoro e Parmigiano reggiano
3 Std.
Crackers di riso
3 Std. 10 Min
Crackers di mais
3 Std.
Crackers all'acqua
3 Std.
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Crackers multicereali
3 Std.
Crackers al rosmarino
3 Std.
Crackers senza lievito
1 Std. 15 Min
Crackers integrali al rosmarino
2h 40min
Crackers integrali
3 Std.