Appareils & accessoires
Sopa con tropezones versátil
Prép. 20min
Total 50min
4 raciones
Ingrédients
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (optionnel)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina fácil y saludable
151 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Sopa cremosa versátil
45min
Guiso de lentejas
3h 50min
Guiso vegetariano de invierno
40min
Sopa con fideos versátil
50min
Sopa cremosa versátil
45min
Coliflor con bechamel
55min
Concentrado de caldo de verduras
45min
Risotto con hongos a la cerveza
40min
Risotto
30min
Hummus
5min
Sopa cremosa versátil
45min
Puré de patata
50min