Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 84 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

20 sztuk

Ingrédients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 5.9 mg

Protides 1 g

Calories 246.8 kJ / 59 kcal

Lipides 2.5 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWO 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Frittata cukiniowa

40min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40min

Zielone omleciki z Varomy

40min

Minipizze na brokułowych spodach

40min

Bananowe kulki mocy

20min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min