Versions compatibles
Quiche de espinafres com alho-francês
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g farinha de trigo sarraceno
- 100 g manteiga vegetal
- 6 c. sopa de água
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de alecrim
- 3 ovos
- 6 c. sopa de queijo quark
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 beringela cortada em cubos
- 1 c. chá de tomilho
- 100 g espinafres
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1251 kJ / 299 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 18.9 g
- Fibre
- 1.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte de legumes
1h 15 min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2h 25min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche de couve-flor
1h
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15 min
Quiche de curgete
1h 5min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1h
Quiche de espinafres e bacon
1h 20min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h