Skip to main content Recherche
Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy
4.5 40 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
2 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g napoju sojowego niesłodzonego
  • 30 g płatków owsianych
  • 30 g masła migdałowego, prażonego
    30 g masła migdałowego, jasnego
  • 1 banan duży, pokrojony na kawałki
  • 200 g owoców jagodowych, świeżych
    200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
  • 3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 145.5 mg
Protides 22.1 g
Calories 1408.9 kJ / 336.5 kcal
Lipides 15 g
Fibre 12.8 g
Graisses saturées 1.4 g
Glucides 37.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DIETA WEGAŃSKA 11 Recettes
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Zupa krem z batatów z orzechową posypką

4.3(32)

50min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

4.6(38)

1h 10min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

3.4(52)

55min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

4.0(15)

50min

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

4.2(39)

40min

Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku

4.0(11)

5h 15min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3(80)

10h 50min

Mąka z ciecierzycy

4.9(87)

45min

Zielona owsianka

4.0(197)

30min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

4.1(172)

1h

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(180)

15min

Masło z orzechów nerkowca

4.9(113)

50min