Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 45min

6 porcí

Ingrédients

100 gramů sušené cizrny
1 čajová lžička celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
400 gramů vody
½ citrónu (nejlépe bio)
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
2 polévkové lžíce tahini
1 - 2 stroužky česneku napůl
1 čajová lžička bylinkové soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
čerstvý koriandr na ozdobu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 4 g

Calories 985 kJ / 235 kcal

Lipides 20 g

Fibre 3 g

Glucides 11 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Citrusy 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Hrášková dobrota

5min

Celozrnné knedlíky s burisony

50min

Limetkový koláč s tvarohem

12h 50min

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min

Středomořský kuřecí koláč

50min

Chřestovo-sýrový quiche

1h 10min

Vitello tonato

2h

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30min

Treska na thajský způsob

2h 40min

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30min

Fenyklová focaccia

Pas d’évaluation

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22min