Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 45min

1150 gramů

Ingrédients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1150 gramů

Protides 82.7 g

Calories 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Lipides 97.5 g

Fibre 80.3 g

Glucides 684.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí granoly 10 Recettes
République tchèque

Zpátky do školy 7 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 godz.

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

20 min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 godz. 45 min

Pikantní kořeněná granola

1 godz. 35 min

Základní granola

1 godz. 45 min

Pohankové krekry s černuchou

1 godz.

Vanilkový kešu jogurt

16 godz.

Medovo-dýňové perníčky

1 godz. 45 min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 godz. 15 min

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12 godz.

Makovo-banánová zmrzlina

4 godz. 30 min

Placky s bylinkovým máslem

35 min