Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 évaluation

Prép. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingrédients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Lipides 15 g

Fibre 4 g

Glucides 9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Veganská feta

Veganská feta

12h 10min

Rebarborové čatní

Rebarborové čatní

1h 30min

Džem z pomerančů

Džem z pomerančů

25min

Bílý jogurt

Bílý jogurt

11h 10min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Sladce pikantní ořechy

Sladce pikantní ořechy

20min

Arašídová pomazánka

Arašídová pomazánka

5min

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1h

Špaldové cantuccini

Špaldové cantuccini

2h

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1h 30min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h