Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g wody, plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
- 700 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
- 2 jajka
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optionnel)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 210 g bułki tartej
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 382.6 kJ / 91.4 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 12.8 g
- Lipides
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 226.2 mg
Recettes alternatives
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1óra 40p
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Kotleciki z chleba
45 min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min