Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Výběr porcí 244 Recettes
République tchèque

Základní kuchařka 189 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Plněná rajčata

25min

Vařená quinoa

15min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Rajčata plněná pohankou

1h

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Pas d’évaluation

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1h

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4h 20min

Terina z rajčat

25h 20min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pas d’évaluation

Jarní kuřátko v páře s quinou

1h 30min