Appareils & accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Prép. 10min
Total 15min
4 porce
Ingrédients
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
13 g
Calories
1669 kJ /
399 kcal
Lipides
15 g
Fibre
5.8 g
Glucides
49 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Medvědí česnek
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Kaštanová krémová polévka
1 h 10 min
Lutika
1 h 20 min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 h 20 min
Pomalu vařená cizrna
14 h 40 min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 h
Jablečný crumble s ořechy
25 min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 min
Hummus s pečenou paprikou
5 min
Mangové lassi
10 min