
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 187 kcal / 781 kJ
- Protides
- 5 g
- Lipides
- 6 g
- Glucides
- 27 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Arroz amigo do pato
45min
Assado de grão
1h
Tofu à Lagareiro
13h
Feijoada vegetariana
1h 20min
Empadão de seitan
2h
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Tofu mexido
25min
Tofu de coentrada
20min
Estufado de tofu
30min
Chili com seitan
25min