Appareils & accessoires
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Prép. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingrédients
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo en medallones de 1,5 cm (aprox. 350 g)
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas (3 mm)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 clavo entero (optionnel)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
40.2 g
Calories
1818 kJ /
435 kcal
Lipides
24.2 g
Fibre
6.1 g
Glucides
14.2 g
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