Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 52 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

6 μερίδες

Ingrédients

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 413.5 mg

Protides 7.9 g

Calories 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 8.4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 49.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Ήρωας του σπιτικού 10 Recettes
International

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Recettes
International

Σπιτικό 39 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Φακές μουτζέντρα

45 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 min

Σούπα τραχανάς

20 min

Σούπα αυγολέμονο

35 min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 godz.

Αφέλια

5 godz.

Μαχαλεπί

2 godz. 50 min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1 godz.

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 godz. 40 min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 godz.