Appareils & accessoires
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prép. 10min
Total 25h
6 μερίδες
Ingrédients
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
553.5 mg
Protides
17 g
Calories
1196 kJ /
283 kcal
Lipides
8 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
38 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κυπριακή νοστιμιά
12 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Κοτόπουλο με μπύρα
1h 30min
Μπουρέκια με αναρή
2h
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1h
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Αφέλια με πλιγούρι
5h
Τσίλι κον κάρνε
Pas d’évaluation
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Σούπα αυγολέμονο
35min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Φακές μουτζέντρα
45min