Appareils & accessoires
Chou vapeur (300-450 g)
Prép. 5min
Total 15min
300 g
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
12 mg
Protides
1 g
Calories
129 kJ /
31 kcal
Lipides
0 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson vapeur - Légumes
19 Recettes
France
France
Mix and match III
29 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Soupe de légumes et tartines de maroilles
50min
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
55min
Compotée d'oignons, poires et truffe
30min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1h 30min
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)
15min
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15min
Navets vapeur (200-600 g)
30min
Panais vapeur (200-500 g)
20min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Compote de banane aux épices
30min
Compote mangue-pomme et langues de chat
45min