Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 13 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

300 g

Ingrédients

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 12 mg

Protides 1 g

Calories 129 kJ / 31 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson vapeur - Légumes 19 Recettes
France

Mix and match III 29 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(162)

20min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(315)

25min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(61)

25min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(49)

20min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.8(22)

15min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(12)

15min

Poivron vapeur (100-300 g)

4.8(34)

15min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(262)

15min

Chou-fleur vapeur

4.7(132)

20min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(150)

30min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

4.2(299)

45min