Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g d'eau
- 300 g de chou, taillé en lanières (1-2 cm)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 129 kJ / 31 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 12 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)
25min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)
25min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Navets vapeur (200-600 g)
30 Min
Branches de céleri vapeur (200-400 g)
30 Min
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15min
Pommes vapeur (200-400 g)
20 Min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min