Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 257 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

12 pieces

Ingrédients

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (optionnel) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (optionnel) to top muffins
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieces

Sodium 280 mg

Protides 5 g

Calories 720 kJ / 172 kcal

Lipides 4 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 31 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Superfoods Immunity Boost 12 Recettes
États-Unis

Tu pourrais aussi aimer...

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min

Cauliflower Mash

25min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1h

Cranberry-Almond Chicken Salad

15min

Boosted Breakfast Muffins

1h

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15min

Quick Broccoli Salad

5min