Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1000 g lulas limpas cortadas em argolas
- 400 g leite
- 70 g farinha tipo 65
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de mostarda
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2403.8 kJ / 574.5 kcal
- Protides
- 50.7 g
- Glucides
- 36.2 g
- Lipides
- 24.6 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 1219.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Lulas com molho aurora
45min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Caril de peixe
35 min
Lulas crocantes com maionese
20 min
Fricassé de lulas
40min
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55min
Bacalhau à Soutelo
25min
Polvo guisado
55min
Gratinado de lulas
1h 30min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Bacalhau com espargos e camarão
1h