Appareils & accessoires
Lulas no forno
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 doses
Ingrédients
-
queijo parmesão50 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. sopa de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
lulas limpas cortadas em argolas1000 g
-
leite400 g
-
farinha tipo 6570 g
-
manteiga20 g
-
mostarda1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1219.9 mg
Protides
50.7 g
Calories
2403.8 kJ /
574.5 kcal
Lipides
24.6 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
36.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Peixe
11 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Rolos de arroz de camarão
1h
Folhado de pato de Elvas
2h
Polvo com molho de ervas
1h
Lasanha de bacalhau
1h 50min
Rolo de bacalhau
2h
Pudim de pescada
1h
Gratinado de lulas
1h 30min
Lulas com molho aurora
45min
Lulas recheadas
1h 15min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Lasanha
1h 10min