Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

4.1 7 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 Portionen

Ingrédients

Süßkartoffeln in Würfeln (2-3 cm)
800 g
Öl
20 g
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)
2 - 3 TL
Koriander abgezupft
25 g
25 g glatte Petersilie, abgezupft
Knoblauchzehe
1
grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Stücken
1
Limettensaft
30 g
Orangensaft
60 g
Olivenöl
35 g
Agavendicksaft
5 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Avocados reif
300 g
Cherry-Tomaten
150 g
Rucola
125 g
Feta zerbröselt (siehe Tipp)
150 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 892.4 mg

Protides 12.5 g

Calories 2379.4 kJ / 568.7 kcal

Lipides 34.4 g

Fibre 15.1 g

Graisses saturées 9.2 g

Glucides 59.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 5/2026 39 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1h 20min

Miso-Bowl

35min

Spargelstulle

20min

Falafel-Salat

30min

Couscous-Kräuter-Salat

1h

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20min

Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch

2h

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1h

Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl

45min

Reis mit Lachs und Erdnusssauce

45min