Appareils & accessoires
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prép. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingrédients
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ποτήρι
Protides
1 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Lipides
0 g
Fibre
1.9 g
Glucides
20 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Brak ocen
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
6 godz. 10 min
Πράσινο smoothie
10 min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Brak ocen
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Brak ocen
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4 godz. 10 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Brak ocen
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 godz. 15 min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 godz. 5 min