Appareils & accessoires
Cuscuz de Legumes
Prép. 5min
Total 25min
4 doses
Ingrédients
-
cuscuz150 g
-
lima só a raspa1
-
água150 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
pimento morrone cortado em tiras50 g
-
beringela cortada em cubos100 g
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
milho cozido escorrido100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte natural120 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
8 g
Calories
0 kJ /
278 kcal
Lipides
9 g
Glucides
39 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
7 Dias com a Bimby®
65 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 Min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Cuscuz com curgete e camarão
25 Min
Quinoa malandra de cogumelos
40 Min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Tabule com bulgur
30 Min
Cuscuz com legumes
15 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min