Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optionnel)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 732 kJ / 175 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 7.2 g
- Lipides
- 14.9 g
- Fibre
- 5.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Fasole verde rumenită ușor
25min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Vinete sotate (400 g)
Pas d’évaluation
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 Std. 10 Min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1 Std.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 Min