Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment serrano, épépiné
ou 1 piment frais, épépiné -
15 - 20
g de jus de citron vert
ou 15 - 20 g de jus de citron - ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates, coupées en quartiers
- 500 g d'avocats, bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
- Infos nut.
- par 1 portions
- Calories
- 612 kJ / 146.3 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 10.1 g
- Lipides
- 12.4 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 299.3 mg
Recettes alternatives
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 Min
Guacamole
5 Min
Crème fouettée
10 Min
Antonio Bachour: Fondue au fruit de la passion, brioche et fruits tropicaux (métrique)
4h 30min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
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Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Sauce hollandaise
15 Min
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5 Min
Œufs farcis
55 min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min