Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g castanha-do-pará
- 50 g coco ralado desidratado, mais q. b. para decorar
- 50 g uva passa, sem sementes
- 30 g mel
- 20 g suco de laranja
- 8 damascos secos
- 400 g manga, cortada em pedaços
- 30 g suco de limão
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 957 kJ / 229 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 4 mg
Recettes alternatives
Manjar de coco com calda de ameixas
4 godz. 35 min
Pão de mandioquinha
1 Std. 10 Min
Suco antioxidante
10 min
Bolo de banana
1hod.
Cuscuz à paulista
1 Std. 25 Min
Torta capixaba
1hod. 30min
Polenta
40 Min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10 min
Suco detox
10 min
Mousse de chocolate
3u. 20min
Purê de batata
50 Min
Smoothie de frutas
5 min