Appareils & accessoires
Σαλάτα ζυμαρικών
Prép. 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingrédients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
15 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Lipides
17 g
Glucides
32 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Lunchbox
10 Recettes
Grèce
Grèce
Ειδικός των ορεκτικών
10 Recettes
Grèce
Grèce
Tu pourrais aussi aimer...
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 min
Ζεστή σοκολάτα
10 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 godz. 15 min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Κοτομπουκιές
30 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.