Versions compatibles
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g)
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
-
30
g de granadina
ou 80 g de melaza de granada - 10 g de agua de rosas
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de cebollino fresco
- 10 g de hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 80 g de pistachos troceados
- 100 - 150 g de granos de granada
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 732 kJ / 175 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 12.2 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 424.1 mg
Recettes alternatives
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1 Std.
Ensalada tabulé de quinoa
25 Min
Hinojo con tomates y aceitunas
45min
Ensalada de berros y pera
5min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Ensalada detox con kale
10 Min
Ensalada rápida de brócoli
5min