![Smoothie de mango y miel Smoothie de mango y miel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76ec5569-d068-45f3-8ed5-3052921e136e/Derivates/7836c48f-d9fb-41af-b265-7403953adaee.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ mango cortado en trozos
-
50
g de frutilla congelada
ou 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 100 g de banana, en trozos
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 456 kJ / 109 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 1 g
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