Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
250
g de pescado blanco limpio sin piel fresco
ou 250 g de pescado blanco limpio sin piel congelado (previamente descongelado) - 40 g de queso cremoso
- 40 g de leche
- 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
- 2 huevos batidos
- 200 g de pan rallado
- aceite para freír
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 393 kJ / 94 kcal
- Protides
- 5.3 g
- Glucides
- 8.5 g
- Lipides
- 4.4 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 138.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Nuggets de pollo al horno
1h
Nuggets de pollo
20min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Bastones de merluza
30 min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1h
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Medias noches
1h 20min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 min