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Nuggets de merluza

Nuggets de merluza
4.6 315 évaluations
Prép. 30min
Total 30min
18 unidades
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Ingrédients

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 138.8 mg
Protides 5.3 g
Calories 393 kJ / 94 kcal
Lipides 4.4 g
Fibre 1.1 g
Graisses saturées 0.2 g
Glucides 8.5 g

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Également présenté dans

Revista Thermomix nº 148 35 Recettes
Espagne

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