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Chips de semillas

Chips de semillas
4.8 6 évaluations
Prép. 20min
Total 2h
60 unidades
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Ingrédients

  • 50 g de quinoa en grano
  • 50 g de tapioca
  • 50 g de habas secas de soja blanca
  • 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 90 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 clara de huevo

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Protides 0.68 g
Calories 79 kJ / 19 kcal
Lipides 0.96 g
Fibre 0.29 g
Glucides 1.88 g

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Menos de 400 kcal 99 Recettes
Espagne

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