Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
- 20 g natives Olivenöl extra
- 100 g Hafermilch
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischtes Gemüse, roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1133 kJ / 521 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 174 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
White Delight
15 min
Karottenhüttenkäse
10 min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 min
Gemüseaufstrich
1óra
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30min
Orange Passion
15 min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20 min
Frühlingsaufstrich
20 min
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
45 min
Erdbeer-Mojito-Eislutscher
5hod. 20min
Green Sensation
15 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min