Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 21 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 Portionen

Ingrédients

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 112 mg

Protides 2 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Clean Eating 11 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 Min

Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos

20 Min

Gesunder Darm Drink

10 Min

Leber Detox

5 Min

Green Emotion

15 Min

Red Energy Boost

15 Min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45 Min

Heiße Gewürz-Schokolade

20 Min

Green Sensation

15 Min

Gemüsetatar rot-grün

15 Min

Golden Hour

15 Min

Overnight Oats mit Feigen

13 Std.