Skip to main content Recherche
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
2.9 10 évaluations
Prép. 30min
Total 1h
4 porce
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
  • 30 gramů řepkového oleje
  • 100 gramů brambor na kousky
  • 330 gramů mrkve
  • 300 gramů rýže
  • 950 gramů vody
  • 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
  • 150 gramů brokolice na malé růžičky
  • 100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
  • 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 24.4 g
Calories 2009 kJ / 480 kcal
Lipides 9.6 g
Fibre 5.6 g
Glucides 71.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu pro každý den 75 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Králík na špenátovém lůžku

4.3(12)

1 godz. 10 min

Losos s bramborovou kaší

4.6(89)

55 min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

5.0(3)

50 min

Rajčata plněná pohankou

3.3(3)

1 godz.

Treska v soli se smetanovým kaviárem

4.7(3)

20 min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3(7)

30 min

Kapr vařený v páře

4.8(8)

55 min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1(7)

35 min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.7(15)

40 min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

4.3(18)

45 min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.1(15)

40 min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 godz. 10 min