Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 15h

12 φέτες

Ingrédients

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Niveau

facile

Infos nut. par 1 φέτα

Sodium 378.2 mg

Protides 7.5 g

Calories 681.2 kJ / 162.2 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 27.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ψωμί από σπίτι 7 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Pas d’évaluation

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Pas d’évaluation

Καλοκαιρινή μπολονέζ

45min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20min

Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη

2h 30min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Pas d’évaluation

Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν

Pas d’évaluation

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

Pas d’évaluation

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Pas d’évaluation

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

15min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min