Appareils & accessoires
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prép. 20min
Total 1h 15min
4 porties
Ingrédients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Aardbeien- en chocoladetaart
3h
Forel met hollandaisesaus
50min
Kabeljauw met citrusboter
50min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50min
Pastasalade met forel en groenten
Pas d’évaluation
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Pas d’évaluation
Baba met rum
Pas d’évaluation
Zuiderse gebakken kip en zoete maïs
55min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Vissticks met tomatensaus
50min
Glutenvrije quiche Lorraine
Pas d’évaluation